今回は【髪の毛の基礎知識とご相談者様から頂く質問】について
お話しさせていただきます!
🔸髪の毛の本数
日本人の毛髪は約10万本です。
西洋人はすこし少なく約8万本生えていると言われています。
全身の中で密度の多い部分の毛ほど、体にとって必要なものであるとされており、このことから髪の毛は人間にとても重要なものだとわかります。
🔸髪の毛の密度
頭全体で約10万本生えている髪の毛ですが、髪の密度は1センチ×1センチの頭皮の間に頭頂部で300本、側頭部や後頭部200本生えています。1つの毛穴からは1本ではなく、複数本生えている箇所が多くあります。
🔸 髪の毛の太さ
1本1本の髪の太さは髪の中の毛髄というところで決まり、生後約1年で固定します。その後それ以上太くなることはありません。
髪の太さは平均0・07mm。
太い人は0・15mm、細い人は0.05mmと大変個人差があります。
例えば細いマジックで書いた線10本と太いマジックで書いた線10本。
同じ10本でも1本の太さが違うだけでボリュームが変わります。
髪は抜けて減ることだけではなく、1本1本が細くなることでもボリュームにかなり影響します。
🔸AGAとヘアサイクルの乱れ
髪にはヘアサイクルという毛周期があります。
髪が作られ、育ち、寿命を全うするまでの期間は通常男性では4~5年。
ところが何らかの原因でこのヘアサイクルが乱れることにより、髪の寿命が短くなり、結果生えて育つ髪の量が抜け毛よりも少なくなり、薄毛になってしまいます。
髪の成長期が短くなってしまうことで、十分に成長できない髪が増えてしまいます。
そして、それが繰り返されることで、薄毛がどんどん進行してしまうのです。
🔸体毛が濃い人は薄毛になりやすい?
世の薄毛男性を見渡すと、体毛が濃くてもフサフサな髪の人、体毛は薄いのに髪も薄い人、様々です。
体毛が濃くなる原因はいくつかあります。
・遺伝的に体毛が濃い
・体がいつも冷えている
・男性ホルモンの分泌量が多い
・外からの刺激が繰り返し加わる(運動などで同じ部分がこすれるなど)
体毛が濃い=ハゲやすいとは限らない
AGAの原理は単に男性ホルモンが多い少ないだけではなく、この男性ホルモンが皮脂腺から分泌される酵素と結合することにより、作り出される、ジヒドロテストステロンの働きにより、おこります。
体毛が多い→男性ホルモンが多い→薄毛ではなく、
体毛が多い→男性ホルモンが多いケースの毛深さ+皮脂腺が活発→ジヒドロテストステロンが生成→薄毛
というメカニズムなのです。
体毛も多いし、頭も脂っぽい。
また元々、ひげや体毛は薄かったのに、徐々に濃くなりはじめ、それと同時に髪の毛が薄くなってきた。
そんな時は要注意です。
🔸抜け毛について
正常な抜け毛
正常な頭皮サイクルでの一日の抜け毛の本数は約100本です。
薄毛が気になり始めると、毎日の抜けていく髪の毛に敏感になりがちです。
発毛体験にご来店くださったお客様で良くお聞きする抜け毛が気になった場面は…?
・お風呂の排水溝はすぐに髪の毛だらけで詰まる。
・枕に大量の毛がついている。
・シャンプーの時に、抜け毛が手に絡まる頻度がすごい
・部屋でコロコロをすると、大量の毛。
季節や、その人の毛周期により抜け毛の本数は変わりますが、抜け毛が増える時期は 100~200本です。多いと一日300本も抜けることがあります。
AGAになったらどれくらい抜ける?
男性型脱毛症(AGA)では、一日に500本以上抜けることがあります。
通常に比べ5倍の抜け毛の量です。
また、ヘアサイクルにより抜ける正常な抜け毛は長くてかたい髪、成長の終わった髪です。
それに対して、
AGAにより頭皮サイクルが乱れ、抜ける髪は、成長しきらない髪。
短くて柔らかくなった髪が抜けます。
感覚的に、普段よりも明らかに抜け毛が多いと感じます。
🔸頭皮の色から薄毛に関する様々な事が分かる!?
🔴赤い場合
何らかの原因で頭皮の血行が悪くなっています。(全体的に赤くポツポツと湿疹ができている場合は別です)
🟤茶色い場合
積み重なる日焼けや、長年血流の悪い状態が続いています。要注意です!
🔵青白い場合
お顔の色が青白いのは不健康に見えますが、実は健康な頭皮は青白いのです。
頭皮チェックは一カ所だけ見るのではなく、
何カ所か見ていくと、色の違う箇所がみられることも。
頭皮の色は薄毛早期発見のサインになります。
手鏡などで、定期的に頭皮チェックをおこないましょう。
頭皮の色が、赤い・・茶色い・・。
そして髪のハリコシや抜け毛が気になる場合はお早めのご相談が⭕️
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